Vera Heller

Ph.D. Thérapies expressives/ Travailleuse sociale, psychothérapeute/ Art-thérapeute/ Permis de l’Ordre des Psychologues # 60103-12

Présentation professionnelle

Formation et expérience
Titulaire d’un Doctorat en thérapies expressives de l'Université Lesley (Boston), j'ai un permis de psychothérapeute émis par l’Ordre des Psychologues du Québec. Ma trajectoire professionnelle s’est nourrie d’expériences cliniques diversifiées en santé mentale et en intervention interculturelle, que j’ai acquises en travaillant pour les programmes d’aide aux employés et dans les milieux institutionnels et communautaires.
Présentement, je partage mon temps entre la pratique privée et l’enseignement universitaire en art-thérapie.

Pratique clinique
Je pratique la psychothérapie et l’art-thérapie depuis une vingtaine d’années. Mon travail intègre les orientations psychodynamique, humaniste/existentielle et systémique, ainsi que la thérapie brève axée sur les solutions. Que ce soit en psychothérapie verbale ou en art-thérapie, je travaille auprès d'adultes présentant des difficultés reliées à la dépression, deuil, trauma, blessures d’enfance, épuisement professionnel et à l'immigration. J’offre également des sessions pour les couples et les familles. Que vous cherchiez à résoudre des difficultés récurrentes, à améliorer votre humeur, à effectuer des changements ou simplement à vous connaitre davantage, le but de mon travail est de vous aider à utiliser vos ressources intérieures pour créer une vie à votre image.

Au cours de ma pratique de la psychothérapie et de recherche, j’ai développé un fort intérêt pour le récit de vie et la notion de créativité psychologique.

Coordonnées

Cellulaire: 514-845-1390 • Courriel: vera.heller@uqat.ca

Orientation théorique

Humaniste existentielle/psychodynamique/systémique/court terme axée sur les solutions/approche intégrative

Secteur de pratique

Psychothérapie,art-thérapie,enseignement

Clientèles desservies pour démarches thérapeutiques

• Adolescents (en consultations individuelles)
• Adultes (en consultations individuelles)
• Couples (en thérapie conjugale)
• Enfants (en thérapie individuelle/psychothérapie avec les parents)
• Familles (en thérapie familiale)
• Groupes
• Personnes âgées

Problématiques traitées

• Abandon, peurs ou perceptions d'être abandonné-e, insécurité liée à la séparation
• Abus sexuel, agression sexuelle
• Acculturation ou processus d'immigration difficile
• Adaptation à une situation stressante, difficultés à surmonter les épreuves de la vie
• Adolescence difficile, adolescent en détresse, conflits relationnels entre parents et adoslescents
• Affirmation de soi, difficultés de communication, habiletés sociales
• Angoisse, peurs, sensations de détresse ou malaise venant de l'intérieur de soi
• Anxiété de performance, peur de ne pas être à la hauteur
• Arrêt de travail, congé de maladie, période d'invalidité avec couverture d'assurance
• Avortement
• Blessures d'enfance relatives à un passé difficile (négligence, violence, traumatismes)
• Cancer, maladie grave, maladie dégénérative
• Célibat involontaire, détresse liée au fait d'être seul-e et non en couple
• Changement de poste ou d'emploi, transition de carrière
• Confiance en soi
• Couple en difficultés, incompréhension, conflits, peurs
• Crise existentielle
• Dépendance affective, besoin excessif d'être soutenu, d'être pris en charge
• Dépression chez l'adulte, tristesse, perte d'intérêt ou de plaisir, difficulté à se mobiliser
• Deuil, perte d'un être cher ou toute perte importante
• Enfant montrant des symptômes de dépression, une peur de l'échec, une faible estime de soi
• Enfant: problèmes de comportement/enfant oppositionnel/besoin de coatching parental
• Épuisement professionnel, burn-out
• Estime de soi faible, perception négative de soi comme personne
• État de crise, perte de contrôle
• Famille dysfonctionelle, conflits relationnels entre proches, relations familiales toxiques
• Famille monoparentale
• Famille reconstituée
• Grossesse (angoisse, anxiété liées à)
• Harcèlement moral ou violence psychologique au travail
• Inceste
• Maladie physique, maladie chronique, problèmes de santé
• Ménopause
• Panique : attaques/crise de panique, trouble panique, crises d'angoisse
• Parent, adaptation au rôle parental, besoin de soutien
• Perte d'emploi, deuil, soutien à la recherche
• Peur de vieillir, peur de la mort
• Peur des émotions intérieures, incompréhension, difficultés à les nommer ou à les vivre
• Peur du rejet, du jugement des autres, besoin excessif de plaire
• Relations amoureuses problématiques
• Retrait, incapacité/absence de plaisir à établir des relations proches, peur de l'intimité
• Séparation, peine d'amour, rupture amoureuse, divorce
• Solitude, sentiment de détresse lié à l'isolement ou lié au fait d'être seul-e
• Stress
• Suicide, idées de mourir, désespoir
• Transition de vie
• Traumatisme vécu, lié à des souvenirs ou émotions pénibles
• Travail: problème d'insatisfaction, de relations de travail, conflits, surmenage
• Tristesse envahissante
• Trouble de stress post-traumatique
• Violence, victime d'agression physique ou psychologique ou de violence conjugale

Langue maternelle

Français, roumain

Autres langues

anglais, espagnol

Approches principales et méthodes particulières

• Art-thérapie
• Éclectique/intégrative
• Pleine conscience

Langues de travail

• Anglais
• Espagnol
• Français
• Roumain