Durée d'une psychothérapie

Modifier des façons de penser et des comportements n'est pas une chose facile qui se réalise en quelques jours.

Aussi, la durée de la psychothérapie dépend de plusieurs facteurs tels que la gravité du problème, la nature des objectifs visés, la fréquence des rencontres, le type d'approche thérapeutique choisi, les réactions personnelles du client, sa motivation à changer ainsi que les efforts qu'il fournit.

La psychothérapie peut donc s'étendre de quelques semaines à des périodes de plus d'une année.

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  • Si vous vivez une urgence psychologique immédiate, veuillez signaler le 911 ou vous rendre à l'hôpital de votre région. 

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