Ariel Garand - Doctorante en psychologie

 

Clientèles traitées : adultes

 

Description de ma pratique professionnelle

Le but premier de la psychothérapie sera d’établir un climat de confiance où la personne se sentira en sécurité pour s’exprimer librement et sans jugement. Dans la psychothérapie, je mets l’accent sur l’exploration des différentes relations de la personne, incluant les relations extérieures passées et actuelles et la relation thérapeutique. Je place la relation thérapeutique en avant-plan, en utilisant les principes de l’approche PGRO pour l’utiliser comme levier d’intervention qui nous permet de comprendre les enjeux relationnels qui se répètent dans la thérapie, afin de résoudre les impasses. Je porte également une grande importance à la façon que la personne vit et régule ses différentes émotions, puisque celles-ci ont un rôle significatif dans le bien-être et dans les différentes difficultés psychologiques. Je vise aussi le développement d’un sentiment d'agentivité et d'autonomie chez la personne, en l'aidant à trouver ses propres réponses et solutions.

Contact : arielgarand@gmail.com 

 

Problématiques traitées

  • Abandon, peurs ou perceptions d'être abandonné-e, insécurité liée à la séparation
  • Abus sexuel, agression sexuelle
  • Accompagnement d'une personne en perte d'autonomie, détresse chez l'aidant naturel
  • Acculturation ou processus d'immigration difficile
  • Achats compulsifs - magasinage compulsif
  • Adaptation à une situation stressante, difficultés à surmonter les épreuves de la vie
  • Affirmation de soi, difficultés de communication, habiletés sociales
  • Agoraphobie
  • Angoisse, peurs, sensations de détresse ou malaise venant de l'intérieur de soi
  • Anxiété de performance, peur de ne pas être à la hauteur
  • Anxiété généralisée, pensées envahissantes à propos de dangers potentiels imaginés
  • Arrêt de travail, congé de maladie, période d'invalidité avec couverture d'assurance
  • Avortement
  • Besoin constant d'être le centre d'attention, besoin excessif de séduire les gens
  • Blessures d'enfance relatives à un passé difficile (négligence, violence, traumatismes)
  • Célibat involontaire, détresse liée au fait d'être seul-e et non en couple
  • Colères incontrôlables, impatience anormale, agressivité verbale envers autrui
  • Confiance en soi
  • Couple en difficultés, incompréhension, conflits, peurs
  • Crise existentielle
  • Culpabilité, honte (sentiments incontrôlables de)
  • Dépendance à l'alcool ou aux drogues
  • Dépendance affective, besoin excessif d'être soutenu, d'être pris en charge
  • Dépendance aux médicaments, accoutumance, sevrage
  • Dépendance sexuelle, drague excessive, comportements sexuels incontrôlables
  • Dépersonnalisation, perceptions d'irréalité, dissociation
  • Dépression chez l'adulte, tristesse, perte d'intérêt ou de plaisir, difficulté à se mobiliser
  • Dépression post-partum
  • Désir sexuel (manque de), diminution ou absence de désir sexuel
  • Deuil, perte d'un être cher ou toute perte importante
  • Discrimination sexuelle, (victime de) homophobie, biphobie, transphobie
  • Épuisement professionnel, burn-out
  • Estime de soi faible, perception négative de soi comme personne
  • État de crise, perte de contrôle
  • Famille dysfonctionelle, conflits relationnels entre proches, relations familiales toxiques
  • Grossesse (angoisse, anxiété liées à)
  • Handicap physique
  • Harcèlement moral ou violence psychologique au travail
  • Harcèlement sexuel
  • Homosexualité, questionnements sur l'orientation sexuelle, bisexualité
  • Hostilité, attitudes/comportements colériques, dominateurs ou vengeurs envers autrui
  • Humeur instable ou réactive, émotions négatives fréquentes, changeantes ou dramatiques
  • Hyperaltruisme, sacrifice de soi, propension à aider les autres à son propre détriment
  • Hypocondrie, peur irrationnelle d'être atteint d'une maladie
  • Identité sexuelle, transexuel/les, transgenre, féminité, masculinité, rôles de genre
  • Image corporelle négative créant des préoccupations, des obsessions ou de la détresse
  • Impulsivité. désinhibition, agir sur un coup de tête sans penser aux conséquences
  • Infertilité, désir d'enfant
  • Insatisfaction chronique
  • Insomnie
  • Jalousie
  • Kleptomanie (ou cleptomanie)
  • Maladie physique, maladie chronique, problèmes de santé
  • Maladie psychosomatique
  • Méfiance, idées persistantes que les autres vont nous manipuler ou nous faire du mal
  • Ménopause
  • Motivation (manque de), difficultés à initier, à maintenir ou à atteindre des buts
  • Narcissisme, trouble de personnalité narcissique, égoïsme qui nuit aux relations
  • Négativisme
  • Panique : attaques/crise de panique, trouble panique, crises d'angoisse
  • Parent, adaptation au rôle parental, besoin de soutien
  • Perfectionnisme problématique ou excessif
  • Perte d'emploi, deuil, soutien à la recherche
  • Peur de vieillir, peur de la mort
  • Peur des émotions intérieures, incompréhension, difficultés à les nommer ou à les vivre
  • Peur du rejet, du jugement des autres, besoin excessif de plaire
  • Phobie sociale, timidité excessive, peur du jugement, difficultés à aller vers les autres
  • Phobies, peurs tenaces qui entraînent l'évitement d'activité ou de situations redoutées
  • Procrastination
  • Relations amoureuses problématiques
  • Retrait, incapacité/absence de plaisir à établir des relations proches, peur de l'intimité
  • Séparation, peine d'amour, rupture amoureuse, divorce
  • Solitude, sentiment de détresse lié à l'isolement ou lié au fait d'être seul-e
  • Stress
  • Suicide, idées de mourir, désespoir
  • Transition de vie
  • Traumatisme vécu, lié à des souvenirs ou émotions pénibles
  • Travail: problème d'insatisfaction, de relations de travail, conflits, surmenage
  • Tristesse envahissante
  • Trouble alimentaire, anorexie, boulimie, hyperphagie
  • Trouble bipolaire (maniaco-dépression)
  • Trouble de personnalité évitante
  • Trouble de personnalité limite
  • Trouble de stress post-traumatique
  • Trouble obsessionnel compulsif (TOC), obsessions, compulsions
  • Violence, victime d'agression physique ou psychologique ou de violence conjugale

 

Approches

Psychodynamique/psychanalytique

Humaniste-existentielle

PGRO